Лимфодренажный массаж ног и рук
Воздействие на нижние конечности рассматриваемым способом рекомендовано при отеках и ощущениях тяжести в ногах. Отлично помогает он и при варикозе. Ножки становятся вновь красивыми, к ним возвращается легкость и идеальные формы. Единственное ограничение – тромбофлебит. При нем прибегать к лимфодренажу крайне не рекомендуется, можно сделать только хуже.
Верхние конечности рекомендуется подвергать процедуре при появлении отечностей и лимфастазе после мастэктомии, когда травмируются либо удаляются лимфатические узлы. При подобных проблемах происходит нарушение оттока лимфы с рук и их распухание. Рассматриваемая процедура не просто рекомендована в этом случае, а прямо показана.
Лимфодренажный массаж от отеков
Чтобы избавиться от отечности и добиться хорошего дренажного эффекта, при массировании следует полагаться не на силу, а скорость и направление массажных движений. Необходимо разогнать лимфу, а не порвать капилляры. Лишь в таком случае отеки исчезнут, а лишняя жидкость будет эффективно выведена из организма.
Лимфодренажный массаж: польза и показания
Показан лимфодренаж при необходимости избавиться от:
- целлюлита;
- отеков;
- синяков;
- варикоза;
- растяжек.
Он нормализует метаболизм и лимфоток, улучшает кровообращение и способствует омоложению кожи.
Лимфодренажный массаж противопоказания
Противопоказан лимфодренаж при:
- циррозе печени;
- аллергических и инфекционных заболеваниях;
- онкологии и опухолях;
- псориазе, экземе и грибковых поражениях кожи;
- повышенной температуре тела;
- сахарном диабете;
- ломкости кровеносных сосудов;
- почечной недостаточности.
Не рекомендована процедура также в периоды беременности, менструации и лактации.